加拿大儿童屏幕成瘾成公共健康议题

《柳叶刀》（The Lancet）是一份权威医学期刊，2024年9月发布的系列综述汇总了2790项研究，涉及超过900万名参与者，系统评估了数字技术对儿童和青少年的潜在危害与益处。

研究指出，10岁以下的儿童若长时间使用屏幕，会导致睡眠时间缩短，认知、情感和社交发展受阻；而10至24岁的青少年则面临更广泛的风险，包括心理健康问题、体力活动下降、药物滥用、自残乃至自杀念头。

多伦多儿童权益组织Children First Canada的董事长Andrea Chrysanthou分享了自己13岁儿子Nathaniel的经历：即使意识到自己上瘾，一旦她转身，孩子仍会立刻拿起设备。她强调，仅靠家长难以遏制屏幕成瘾，需要平台和政府共同承担责任。

多伦多大学物理治疗系助理教授Jay Shaw指出，若没有科技公司提供的用户数据，研究难以完整描绘青少年实际使用时长及其健康影响。他将屏幕成瘾比作“公共健康的大烟草时刻”，呼吁提前介入以免危害扩大。

联邦政府提出的《安全社交媒体法案》（Bill C‑34）是一项数字安全立法，旨在强制社交平台向经认证的研究机构提供用户数据，并要求平台对16岁以下用户实施更严格的安全防护措施。该法案仍在议会审议中，部分专家担忧其可能触及《加拿大权利与自由宪章》。

目前，Meta、TikTok等公司已推出时间限制功能，但家长反馈这些设置易被绕过。专家建议，华人家长应结合平台自带的家长控制工具，并关注即将出台的C‑34法案细节，以便在政策落地前做好准备。

雪鸮编辑认为，对正在为孩子设限的华人家长，建议关注即将讨论的C‑34法案，准备使用平台提供的时间管理工具。