加拿大多省取消换季调时 对健康有何影响

截至本周末，阿尔伯塔省、不列颠哥伦比亚省、曼尼托巴省以及西北地区已停止每年两次调时，加入育空和大部分萨斯喀彻温省的行列；而安大略、魁北克及大西洋省份仍将在 11 月 1 日把时钟拨回一小时。

魁北克省长保罗·圣皮埃尔·普拉蒙登宣布将结束双季调时，但尚未决定采用永久标准时间还是永久夏令时，决定将在专家咨询后作出。

睡眠研究专家指出，永久标准时间（即秋季时间）更贴合人体生物钟，而永久夏令时会使冬季日出推迟至上午 10 点左右，尤其在像埃德蒙顿这样的高纬度城市，可能导致“社会时差”。

加拿大卡尔加里大学心理学系主任迈克尔·安特尔表示，早晨光照有助于加速生物钟，永久夏令时会让人们在冬季更晚才能接收到晨光，增加肥胖、糖尿病和心脏病等健康风险。

研究人员计划利用加拿大各省不同的时间制度，比较睡眠模式、精神健康、交通事故以及学校和工作出勤率等指标，以评估长期健康影响。