多伦多营销机构主办月经健康活动

多伦多营销机构That Good于上周末在Transmission Studios举办了其“女性健康活动系列”第三期——Mastering Me 3.0: Period。该活动由Natural Cycles提供支持，旨在通过循证教育、专家对话和社区交流，帮助女性更好地了解和掌控自己的身体。

That Good是一间总部位于多伦多的营销公司，其Mastering Me系列是专为女性设计的健康教育活动，此前两期分别聚焦更年期（menopause）和围绝经期（perimenopause）。据That Good发布的新闻稿称：“今年的活动探讨了女性健康中最普遍却常被误解的一个方面：月经周期。”

活动当天以运动表现教练Jessica Sturrup带领的接地呼吸练习开场，帮助参与者“放慢节奏、建立连接，为一天的学习和对话做好准备”。随后，That Good首席执行官兼创始人Catriona Smart主持了主旨讨论环节。

讨论嘉宾包括OB-GYN（妇产科医生）Dr. Yolanda Kirkham、自然疗法医生Dr. Steffe D’Ornellas以及The Period Lab创始人Miranda Popen，话题涵盖月经周期认知和生育意识。

活动的重头戏是由双认证妇产科及生殖内分泌专家Dr. Natalie Crawford带来的主旨演讲。她以循证医学为基础，讲解了生殖健康、生育能力、激素健康以及女性身体认知的重要性——这些内容往往超出传统健康教育所教授的范围。

Mastering Me系列将在今秋回归，举办第四期活动，主题将聚焦生育（fertility）。