心脏与中风基金会警告：热浪危及心血管病患者

心脏与中风基金会（Heart and Stroke Foundation）是加拿大专注于心血管健康和卒中预防的非营利组织。该基金会近日警告，席卷加拿大中部（包括安大略省和魁北克省南部）的热浪对心血管疾病患者尤其危险。

基金会指出，极端高温会给心脏带来额外负担。当身体通过出汗调节核心温度时，心脏需要加快泵血将血液输送至皮肤表面，从而增加心血管系统的压力。

脱水是高温下的主要风险之一。基金会建议人们全天频繁饮水，不要等到口渴再喝。同时应尽量避免在上午11点至下午3点的烈日时段外出，如果家中没有空调，可考虑前往图书馆、商场或社区避暑中心。

脱水迹象包括口渴、深黄色尿液、疲倦、头晕或意识模糊。如果出现这些症状，应立即补水并转移到阴凉处。

对于服用某些心脏和高血压药物的人来说，补水更为关键。基金会特别提醒，服用利尿剂、ACE抑制剂和钙通道阻滞剂的患者需要格外警惕，因为这些药物可能影响身体的水盐平衡或散热能力。

基金会强调，热射病（heat stroke）是高温最危险的后果之一，属于医疗急症。当身体无法再调节体温时，热射病就会发生。症状包括皮肤发热干燥但不流汗、意识混乱或躁动、头晕或昏厥、心跳加速、呕吐或腹泻以及头痛。

如果怀疑有人中暑热射病，应立即拨打911，并将患者移至阴凉处。在等待救援期间，可用凉水浸湿皮肤、扇风或用冰袋降温。

基金会特别澄清，尽管名称相似，但热射病与中风（stroke）完全不同——中风是由于脑部血流中断导致的。