伊朗女子在纽芬兰奔跑 找到自由与梦想

拉丹·贾汉卡（Ladan Jahankha）是一名居住在纽芬兰圣约翰斯的伊朗裔教师。她于2022年从伊朗搬来后，加入了当地的跑步团体，实现了长期被伊朗法律限制的运动梦想。

伊朗法律**是**一套对女性体育活动设有严格着装和场地限制的法规，禁止女性在公开赛事中不佩戴头巾参赛，也限制她们进入体育场馆。根据伊朗人权中心的数据，女性运动员必须遵守严苛的服装规定才能参加公开比赛。

在伊朗时，贾汉卡曾在二十多岁尝试在德黑兰跑步，但因法律限制未能参加正式比赛。她说：“那是我心中的梦想，却被迫搁置。”搬到加拿大后，她通过 Facebook 找到跑步教练和初学者小组，重新踏上跑道。

贾汉卡目前每周与跑步团队一起训练，并计划于2026年8月16日参加另一场5公里赛。她的丈夫和女儿也会一同参加上月的骄傲跑（Pride race），这在伊朗是难以想象的家庭体育活动。

跑步对她而言不仅是运动，更是减压方式。她表示，即使没有团队训练，她也会独自跑步，以此缓解在异国生活的压力和焦虑。她感慨：“加拿大给了我们很多机会，伊朗没有。”

贾汉卡的故事体现了新移民在加拿大获得的体育自由，也提醒人们关注全球女性在体育领域仍面临的制度性障碍。